Les cours collectifs – Studio Arona
Chez Studio Arona, chaque cours est conçu comme un moment pour vous reconnecter à votre corps, améliorer votre posture et cultiver un bien-être durable.
Que vous recherchiez douceur, renforcement, énergie ou relâchement, nos cours allient qualité du mouvement, encadrement attentif et respect du rythme de chacun.
Ici, l’objectif n’est pas la performance à tout prix, mais un corps plus fort, plus mobile et plus apaisé, séance après séance.
✨ Prenez le temps de choisir le cours qui vous ressemble.
🌿 Soft Pilates
Renforcer en douceur, retrouver l’équilibre.
• Posture améliorée & muscles profonds
• Travail fluide, sans impact
• Sensation de légèreté et de contrôle
🔥 Strong Pilates

Plus d’intensité, toujours en maîtrise.
• Renforcement profond et tonique
• Accessoires pour progresser
• Énergie, stabilité, confiance
✨ Pilates Barres

Allonger, tonifier, s’aligner.
• Jambes et fessiers sculptés
• Travail au sol et à la barre
• Silhouette longue et élégante
🔥 Hyrox
Se challenger, se dépasser, ensemble.
• Entraînement fonctionnel complet
• Cardio, force et endurance
• Ambiance motivante et collective
🌀 Mobilité
Bouger mieux, sans douleur.
• Mobilité articulaire et musculaire
• Posture et fluidité améliorées
• Confort au quotidien
💃 Cardio Dance

Bouger, transpirer, se libérer.
• Cardio ludique et rythmé
• Dépense calorique élevée
• Plaisir et lâcher-prise
🔥 Booty
Renforcer et galber les fessiers.
• Travail ciblé et précis
• Machines et charges libres
• Résultats durables
💥 Bodysculpt
Sculpter l’ensemble du corps.
• Renforcement global
• Charges légères à modérées
• Tonus et harmonie


Horaire membres
Lundi au vendredi : 06h00 - 22h30
week-ends & fériés : 06h00 - 19h30
Horaire accueil & infos
Lun-vend : 10h00 - 12h00 & 16h30 - 19h30
Week-ends : 09h30 - 12h30
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